Seeteufel-Schmorbraten

Estofado de Rape

Zutaten für 4 Personen:

  • Extra natives Olivenöl
  • 3 Scheiben geröstetes Brot
  • 25 g geröstete und geschälte Mandeln
  • Einige Petersilienblätter
  • Einige Safranfäden
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 200 g entkernte Tomaten
  • 800 g Fischfond
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • 1 kg Kartoffeln zum Braten
  • 1 Lorbeerblatt
  • 800 g grätenfreier Seeteufel

Zubereitung:

  1. Schäle die Knoblauchzehen und gib sie mit einer Prise Olivenöl in den Mixbehälter.
  2. Koche bei Stufe 1, 120 Grad, 2 Minuten.
  3. Füge das geröstete Brot, gemahlene Mandeln, gehackte Petersilienblätter und Safran hinzu.
  4. Zerkleinere bei Stufe 8, 1 Minute. Stelle die Mischung beiseite.
  5. Gib die geschälte und geviertelte Zwiebel in den Mixbehälter. Zerkleinere sie bei Stufe 10, 15 Sekunden.
  6. Füge einen Schuss Olivenöl hinzu und koche bei Stufe 1, 120 Grad, 5 Minuten.
  7. Gib die Tomaten hinzu und koche bei Stufe 4, 120 Grad, 7 Minuten.
  8. Gieße den Fischfond ein und wähle „Sauce“, Stufe 4, 100 Grad, 10 Minuten.
  9. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  10. Vorsichtig den Messerblockdeckel aufsetzen.
  11. Füge die vorbereitete Mischung zum Sofrito hinzu, zusammen mit dem Lorbeerblatt und den geschälten Kartoffeln, die in Stücke von etwa 2 cm gebrochen sind.
  12. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und wähle „Sauce“, Stufe 1, 100 Grad, 25-30 Minuten (bis die Kartoffeln weich sind, wenn du sie mit einem Messer einstichst).
  13. Wenn das Gericht zu trocken erscheint, kannst du etwas mehr Fischfond oder Wasser hinzufügen.
  14. Füge den gewürzten Fisch hinzu und lasse die Mischung bei Stufe 0, 100 Grad, 7-8 Minuten kochen.
  15. Kurz vor dem Servieren nochmals abschmecken.

Tips...

  • Verwenden Sie eine festkochende und wohlschmeckende Fischsorte. Felsfische sind sehr geschmacksintensiv, sind aber etwas beschwerlicher zu essen, da sie viele Gräten haben.
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