Marmitako (Thunfischeintopf)

Guiso de atún (marmitako)

Zutaten für 4 Personen:

  • 1 Choricero-Paprika oder eine getrocknete Ñora (spanische Paprikasorte)
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • Extra natives Olivenöl
  • 1 kleine Chilischote
  • 1 dicke grüne Paprika
  • 100 g passierte Tomaten
  • 300 g Kartoffeln
  • 800 ml Fischfond
  • 400 g Thunfischbauch oder -rücken
  • Salz, schwarzer Pfeffer

Zubereitung:

  1. Teile die Choricero-Paprika oder die Ñora in zwei Hälften und weiche sie in kaltem Wasser ein.
  2. Gib die geschälte und geviertelte Zwiebel mit dem Knoblauch in den Behälter. Zerkleinere sie auf Stufe 10 für 15 Sekunden.
  3. Füge das Olivenöl hinzu und koche es bei Stufe 1, 120 Grad, 10 Minuten lang.
  4. Füge die entkernte Paprika hinzu und zerkleinere sie auf Stufe 8 für 3 Sekunden.
  5. Füge die Chilischote und das Fruchtfleisch der Choricero-Paprika hinzu.
  6. Koche es bei Stufe 1, 120 Grad, 3 Minuten lang.
  7. Füge die Tomaten hinzu. Koche es bei Stufe 1, 120 Grad, 5 Minuten lang.
  8. Würze das Sofrito mit Salz und Pfeffer.
  9. Nimm das Sofrito aus dem Behälter und setze vorsichtig den Messerschutz ein.
  10. Gib das Sofrito wieder in den Behälter und füge die geschälten und grob zerkleinerten Kartoffeln hinzu (nicht geschnitten).
  11. Gieße den Fischfond dazu und koche es bei Stufe 0, 100 Grad, 20 Minuten lang.
  12. Prüfe die Kartoffeln mit einem Stich, um sicherzustellen, dass sie gar sind. Falls nicht, lasse sie noch einige Minuten länger kochen.
  13. Schneide den Thunfisch in Stücke von etwa 2 Zentimetern. Würze mit Salz und Pfeffer. Schalte die Maschine aus und füge den Thunfisch hinzu. Setze den Deckel mit dem Messerschutz auf und lasse den Fisch für 7 Minuten im ausgeschalteten Gerät im Kochsud ziehen, damit er langsam gar wird und saftig bleibt.
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